Strefa Trenera Medycznego

Akademia Trenera Medycznego

Terapia ruchem

Czytanie ciała w statyce i w ruchu. Znajomość norm i zasad. Wykrywanie asymetrii i zaburzeń.

Planowanie skutecznych ćwiczeń lokalnych i globalnych korygujących wykryte asymetrie i zaburzenia

Weekend z dr Ryszardem Biernatem

Tułów i miednica - baza dla ruchu. Programowanie treningowe dla tułowia i miednicy.

Bóle pleców. Martwić się? Jak sobie radzić? dr Ryszard Biernat

Akademia Zdrowego Kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Anatomia palpacyjna i podstawy mobilności

Diagnostyka klienta w treningu personalnym

Diagnostyka stawu biodrowego - jako podstawa planowania indywidualnej rozgrzewki

Dyskineza łopatki - podejście kliniczne i krytyczne

Kompendium wiedzy trenersko-medycznej

Kontuzje w treningu, całościowe spojrzenie na ciało. Koncepcja tensegracji i integracji strukturalnej w treningu

Które ćwiczenie jest bardziej naturalne i korzystne dla naszego mózgu? Czyli jak dobierać najskuteczniejsze ćwiczenia? dr Ryszard Biernat

Medical Trainer Summit

Neuro strength: Nowe podejście do treningu siłowego Patrick Meinart

Obniżenie statyki narządu rodnego u kobiet po porodzie

Problematyka postawy hiperkifotycznej

Punkty spustowe w treningu

Rola małych mięśni w prewencji bólu u osób dorosłych

Rozejście mięśni prostych brzucha. Dysfunkcja po porodzie

Stopa biegacza dr Ryszard Biernat

Tendinopatia mięśnia pośladkowego średniego. Wytyczne dla trenera i fizjoterapeuty.

Testy funkcjonalne: niezbędnik trenera

Trening core

Trening kobiet w ciąży i po porodzie

Trening medyczny dzieci i młodzieży: problemy okresu dojrzewania. Jak zapobiegać kontuzjom?

Trening medyczny. Przetestuj i napraw swoje ciało, aby służyło Ci bez bólu na lata

Trening mięśni dna miednicy u kobiet w ciąży z punktu widzenia fizjoterapii

Trening personalny kobiet w nietrzymaniu moczu oraz obniżeniach narządów miednicy mniejszej

Wielowymiarowe podejście do bólu dolnego odcinka kręgosłupa

Wysiłkowe nietrzymanie moczu - definicja, rodzaje, postępowanie treningowe i możliwości przywrócenia funkcji

Znaczenie mobilności kompleksu barkowego w treningu na siłowni

Anatomia i fizjologia & Podstawy dietetyki

Mobilność z perspektywy mózgu

Neuro strength

Neuro training

Neuro training and Neuro strength

Podstawy dietetyki

Dietetyka osób aktywnych i w sporcie

Dietetyka osób otyłych i z nadwagą

Active Ageing Expert