Pokaż najbliższe szkolenia



Szkolenia Stacjonarne
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Strefa Sinya Pilates
Szkolenia Online
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Pakiety
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Strefa Sinya Pilates
Materiały
Bezpłatne LIVE/WEBINAR
E-Book

Trening medyczny. Przetestuj i napraw swoje ciało, aby służyło Ci bez bólu na lata
webinar

Trening medyczny. Przetestuj i napraw swoje ciało, aby służyło Ci bez bólu na lata
Dostępne opcje
47 zł
Dodaj do koszyka

Trening medyczny. Przetestuj i napraw swoje ciało, aby służyło Ci bez bólu na lata ProFi
webinar

Opis szkolenia

ZAPRASZAMY NA WEBINAR, W TRAKCIE KTÓREGO DOWIESZ SIĘ, W JAKI SPOSÓB SAMODZIELNIE NAPRAWIĆ W SWOIM CIELE TO, CO MOGŁO SIĘ ZEPSUĆ.

Czynników powodujących powstawanie dysfunkcji w ciele jest mnóstwo. Za dużo ruchu, za mało ruchu, sztywność, zbyt duża elastyczność, zbyt długie siedzenie, złe stanie, złe nawyki ruchowe, ciężkie treningi i na końcu wiek - to wszystko może prowadzić do przeciążeń tkanek, co w efekcie może wywołać powstawanie dolegliwości bólowych.

Celem webinaru jest wyuczenie rozpoznawania sygnałów płynących z Twojego ciała, świadczących o tym, że może rozpoczynać się jakiś proces chorobowy. Nie trzeba czekać do wystąpienia pierwszych objawów - wiedza o tym, jakie najczęstsze dysbalanse mięśniowe przyczyniają się do wystąpienia bólu daje umiejętność prewencyjnego podejścia do zagadnienia. Zgodnie z zasadą „lepiej przeciwdziałać, niż leczyć”, a przy odrobinie wiedzy można pozbyć się wielu dolegliwości.

PODCZAS WEBINARU:

  • Dowiesz się jak zniwelować ból kręgosłupa.
  • Poznasz sposoby radzenia sobie z bólem kolan.
  • Poznasz przyczyny bólu biodra.
  • Dowiesz się jak sobie poradzić z bólem barków.

Z bólem powyższych stawów jako społeczeństwo borykamy się najczęściej. Część dolegliwości wywołana jest specyficznymi chorobami, jednak te występują znacznie rzadziej, niż dolegliwości bólowe wynikające bezpośrednio z przeciążeń. Do ich wystąpienia nie potrzeba wiele: osłabiony mięsień pośladka może doprowadzić do wystąpienia bólu kolana. Wystarczy jeden przykurczony lub nawet sztywny mięsień biodra, żeby wywołać ból w stawie kolanowym lub kręgosłupie. Ten ostatni będzie bolał również wtedy, kiedy na przykład brzuch będzie zbyt słaby, a słabnie, kiedy zbyt długo siedzisz. Z kolei już samo siedzenie i wpatrywanie się w ekran monitora może przełożyć się na skrócenie i/lub osłabienie mięśni szyi i wywołać ból karku. A przecież na wszystkie te dolegliwości jest proste lekarstwo - trochę ruchu i odrobina rozluźniania.

Webinar jest dedykowany wszystkim, którzy walczą z bólem: u siebie lub u swoich klientów. Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie i wykorzysta to w skuteczny sposób. Poznasz na nim sposoby diagnozy i oceny ciała (własnego lub klienta) oraz otrzymasz narzędzia do rozwiązania potencjalnych, odnalezionych w ciele problemów, aby skutecznie je wyleczyć.

Czytaj więcej
Wymagania
Plan szkolenia
Czas trwania
Materiały

  • Materiały w wersji elektronicznej.
  • Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do webinaru w Panelu Klienta.
Egzamin
Certyfikaty

Uczestnik otrzymuje elektroniczny certyfikat potwierdzający udział w webinarze.

Cena

Webinar jest dostępny w cenie 47 zł.

Zasady
Płatności