Strefa Trenera Medycznego

Akademia Trenera Medycznego

Tułów i miednica - baza dla ruchu. Programowanie treningowe dla tułowia i miednicy.

Akademia Zdrowego Kręgosłupa

Anatomia palpacyjna i podstawy mobilności

Bóle pleców. Martwić się? Jak sobie radzić? dr Ryszard Biernat

Czytanie ciała w statyce i w ruchu. Znajomość norm i zasad. Wykrywanie asymetrii i zaburzeń.

Diagnostyka funkcjonalna w treningu

Diagnostyka klienta w treningu personalnym

Diagnostyka stawu biodrowego - jako podstawa planowania indywidualnej rozgrzewki

Kontuzje w treningu, całościowe spojrzenie na ciało. Koncepcja tensegracji i integracji strukturalnej w treningu

Które ćwiczenie jest bardziej naturalne i korzystne dla naszego mózgu? Czyli jak dobierać najskuteczniejsze ćwiczenia? dr Ryszard Biernat

Medical Trainer Summit

Mobilność z perspektywy mózgu

Neuro strength

Neuro strength: Nowe podejście do treningu siłowego Patrick Meinart

Neuro training

Neuro training and Neuro strength

Obniżenie statyki narządu rodnego u kobiet po porodzie

Planowanie skutecznych ćwiczeń lokalnych i globalnych korygujących wykryte asymetrie i zaburzenia

Problematyka postawy hiperkifotycznej

Punkty spustowe w treningu

Rozejście mięśni prostych brzucha. Dysfunkcja po porodzie

Stopa biegacza dr Ryszard Biernat

Testy funkcjonalne: niezbędnik trenera

Trening core

Trening kobiet w ciąży i po porodzie

Trening medyczny. Przetestuj i napraw swoje ciało, aby służyło Ci bez bólu na lata

Trening mięśni dna miednicy u kobiet w ciąży z punktu widzenia fizjoterapii

Trening personalny kobiet w nietrzymaniu moczu oraz obniżeniach narządów miednicy mniejszej

Weekend z dr Ryszardem Biernatem

Wielowymiarowe podejście do bólu dolnego odcinka kręgosłupa

Wysiłkowe nietrzymanie moczu - definicja, rodzaje, postępowanie treningowe i możliwości przywrócenia funkcji

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Znaczenie mobilności kompleksu barkowego w treningu na siłowni

Terapia ruchem

Active Ageing Expert