Bezpłatne LIVE/WEBINAR

5 mitów na temat bólu dolnej części kręgosłupa

Anatomia dyskopatii

Anatomia jako klucz do skutecznej diagnostyki klienta

Bezpieczny i skuteczny trening wytrzymałościowy dla osób z nadciśnieniem

Blizny i ruch. Czy wiesz, że blizna wpływa na ruch?

Czy senior może trenować na siłowni?

Czym jest fizjologiczny odruch kaszlowy?

Diagnostyka funkcjonalna na przykładzie przysiadu ze sztangą

Diagnostyka klienta podczas treningu

Diagnostyka w treningu zdrowego kręgosłupa

Efektywność treningu core u amatorów i zawodowców

Jak (i czy) trenować z klientem po operacji kręgosłupa?

Jak legalnie prowadzić biznes instruktora fitness i trenera personalnego w 2024r., pomimo licznych zmian w przepisach?

Jak przygotować się na problemy naszych podopiecznych?

Jak sprawić, żeby Twój trening siłowy był w 100% efektywny?

Jak zwiększyć skuteczność sprzedaży treningów personalnych?

Metoda elektrostymulacji EMS w treningu personalnym

Na co zwrócić uwagę prowadząc trening z podopieczną w ciąży?

Najczęstsze dysfunkcje podczas testów funkcjonalnych w treningu personalnym

Pistol Squat jako świetna propozycja przysiadu jednonóż

Przychodzi pacjent z bólem barku, co zrobić?

Przyczyny występowania wysiłkowego nietrzymania moczu

Punkty bólu w diagnostyce klienta

Rola małych mięśni w treningu siłowym i medycznym

Rola trenera przygotowania motorycznego

Rozwój koordynacji ruchowej u dzieci i młodzieży

Staw biodrowy w treningu siłowym

Trening medyczny - rozumienie biomechaniki ciała jako podstawa skutecznej diagnozy współczesnego klienta/pacjenta

Trening mocy w oparciu o trening kontrastowy.

Trening siłowy dzieci i młodzieży

Trening w połogu okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej

W jaki sposób zoptymalizować swoje przygotowanie motoryczne?

Współpraca na poziomie trener personalny - fizjoterapeuta uroginekologiczny

Wzorce ruchowe: przysiad, od regresji do progresji