Blizny i ruch. Czy wiesz, że blizna wpływa na ruch? Personalizacja treningu dla klientów po rekonwalescencji.
Blizny i ruch. Czy wiesz, że blizna wpływa na ruch? Personalizacja treningu dla klientów po rekonwalescencji.
Opis szkolenia
Webinar stworzony z myślą o trenerach medycznych, fizjoterapeutach i specjalistów zajmujących się zdrowiem i ruchem, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę na temat pracy z klientami po operacjach, urazach i innych zabiegach medycznych. Blizny mogą ograniczać mobilność, wpływać na komfort psychiczny, a także zmieniać biomechanikę ciała. Podczas webinaru omówimy, jak skutecznie dostosować trening do potrzeb osób z bliznami, aby wspierać ich w procesie powrotu do pełnej sprawności, a jednocześnie minimalizować ryzyko kontuzji.
Dowiesz się:
- Jak blizny wpływają na ruchomość, tkanki i strukturę mięśniową.
- Jakie techniki i ćwiczenia można wprowadzać, by wspierać procesy regeneracyjne i powrót do pełnej sprawności.
- Jak personalizować programy treningowe, by uwzględniać indywidualne potrzeby klienta w zależności od rodzaju blizny i etapu rekonwalescencji.
- Zdobędziesz wiedzę o fizjologicznych i mechanicznych aspektach blizn.
Wymagania
Plan szkolenia
1. Wprowadzenie do tematu.
- czym są blizny i jak wpływają na ciało (zarówno fizycznie, jak i psychicznie).
2. Rodzaje blizn i ich wpływ na mobilność.
- Przegląd różnych typów blizn (blizny pooperacyjne, pourazowe, bliznowce).
- Jak blizny mogą ograniczać ruch, prowadzić do asymetrii lub kompensacji mięśniowej.
- Jak różne etapy gojenia wpływają na trening.
3. Personalizacja treningu dla klientów z bliznami.
- Jak ocenić ruchomość i elastyczność tkanek w pobliżu blizny.
- Techniki modyfikacji ćwiczeń w zależności od lokalizacji i charakterystyki blizny.
- Zasady bezpieczeństwa i przeciwwskazania w pracy z bliznami.
4. Praktyczne ćwiczenia wspomagające.
- Ćwiczenia mobilizacyjne i techniki rozciągania dla blizn.
- Rola treningu oddechowego i pracy z powięzią w procesie regeneracji.
- Przykłady technik, które wspierają równowagę mięśniową.
5. Q&A – pytania i odpowiedzi.
- Otwarta sesja pytań i odpowiedzi, gdzie uczestnicy mogą porozmawiać z ekspertem.
- Podsumowanie i praktyczne wskazówki dotyczące pracy z klientami z bliznami.
Czas trwania
Materiały
Dostęp do nagrania znajduje się w Panelu Klienta.