Zdrowy kręgosłup ProFiodcinek szyjny i piersiowy
Zastanawiasz się, co tak naprawdę kryje się za ograniczoną ruchomością i przewlekłym napięciem w obrębie karku?
Chcesz pracować bezpiecznie i skutecznie z osobami z protrakcją głowy, plecami okrągłymi czy zespołem skrzyżowania górnego?
Co, jeśli za bólem nie stoi tylko ciało, ale i emocje – i możesz to realnie uwzględnić w treningu?
Zdrowy kręgosłup ProFiodcinek szyjny i piersiowy
Zastanawiasz się, co tak naprawdę kryje się za ograniczoną ruchomością i przewlekłym napięciem w obrębie karku?
Chcesz pracować bezpiecznie i skutecznie z osobami z protrakcją głowy, plecami okrągłymi czy zespołem skrzyżowania górnego?
Co, jeśli za bólem nie stoi tylko ciało, ale i emocje – i możesz to realnie uwzględnić w treningu?
Opis szkolenia
Szkolenie Zdrowy Kręgosłup Odcinek Szyjny i Piersiowy to zaawansowany warsztat dla profesjonalistów, którzy chcą lepiej rozumieć, diagnozować i wspierać swoich podopiecznych w powrocie do sprawności. To praktyczne rozwinięcie wiedzy zdobytej podczas pierwszego modułu Akademii Zdrowego Kręgosłupa – z naciskiem na pracę z najczęściej spotykanymi wadami i chorobami w obrębie odcinka szyjnego i piersiowego.
Jeśli chcesz rozwijać się jako ekspert, któremu podopieczni
naprawdę ufają – to szkolenie jest stworzone dla Ciebie!
10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!
- Zrozumiesz mechanikę i anatomię odcinków szyjnego i piersiowego – nie tylko „co boli”, ale dlaczego.
- Poznasz psychogenne mechanizmy napięć i nauczysz się, jak ciało przechowuje emocje.
- Nauczysz się kompleksowego planowania treningów – także dla podopiecznych z dysfunkcjami.
- Otrzymasz gotowy zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, stabilizacyjnych i funkcjonalnych.
- Nauczysz się stosować mobilizacje uciskowe, poizometryczną relaksację i rolowanie – bezpiecznie i skutecznie.
- Dowiesz się, jak testować i oceniać funkcję odcinków C i Th w praktyce treningowej.
- Zdobędziesz umiejętność stopniowania trudności ćwiczeń – dopasowaną do możliwości podopiecznego.
- Nauczysz się rozpoznawać i reagować na wady postawy – od pleców okrągłych po zespół skrzyżowania górnego.
- Zdobędziesz wiedzę, która od razu przekłada się na praktykę zawodową.
- Pracujesz z mentorem, który nie tylko uczy, ale aktywnie działa w branży i zna realne potrzeby trenerów i fizjoterapeutów
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?
- Analizować anatomię i biomechanikę odcinka szyjnego i piersiowego.
- Rozpoznawać mechanizmy psychogenne i uwzględniać je w planowaniu treningu.
- Prowadzić skuteczny i bezpieczny trening przy najczęstszych dysfunkcjach kręgosłupa.
- Wykonywać techniki mobilizacyjne, uciskowe, poizometryczne – świadomie i z poszanowaniem granic Klienta.
- Diagnozować funkcjonalnie i planować progresję ćwiczeń w sposób spersonalizowany.
- Wzbogacić swój warsztat o dziesiątki ćwiczeń i sprawdzone rozwiązania.
Plan szkolenia
- Badanie odcinka szyjnego i piersiowego dla potrzeb treningu.
- Postępowanie przy wadach: zespół skrzyżowania górnego, protrakcja głowy, plecy okrągłe, plecy płaskie.
- Zawieszenia emocji w ciele, co można zrobić z poziomu ciała.
- Ćwiczenia mobilizacji i stabilizacji odcinka szyjnego i piersiowego.
- Ćwiczenia stabilizacji łopatki.
- Trening wzorców ruchowych: pchanie, przyciąganie, ręce w górze.
- Mobilizacje uciskowe punktów bolesnych, zasady wykonania, zasady bezpieczeństwa.
- Rolowanie, kiedy rolować?
- Poizometryczna relaksacja jako efektywna metoda rozciągania i niwelowania bólu
- Mechanizm hamowania zwrotnego
- Planowanie treningu u Klienta z dysfunkcją.
Czas trwania
2 dni - 13h
Materiały
- Materiały w wersji elektronicznej.
- Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w Panelu Klienta.
Egzamin
Certyfikaty
Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu.
Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska.
To szkolenie posiada 12 punktów CPD.
*Uczestnik może uzyskać tytułu Trenera Specjalisty Zdrowego Kręgosłupa po ukończeniu 3 modułów Akademii Zdrowego Kręgosłupa oraz zaliczeniu egzaminów. Więcej informacji znajdziesz w zakładce ZASADY.
Cena
Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:
- Zadatek o wartości 400 zł (płatność w ciągu 24h od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do 10 dni przed szkoleniem).
- Pełna płatność 1100 zł (płatność w ciągu 24h od daty rejestracji).
- Płatność ratalna 2 raty x 550 zł (pierwsza płatność w ciągu 24h od daty rejestracji, druga rata płatna w kolejnym miesiącu).
Raty
udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o
zarobkach. Z rat mogą skorzystać osoby posiadające w Polsce numer PESEL
oraz numer dowodu osobistego w celu weryfikacji.
W przypadku planowania udziału w Akademii Zdrowego Kręgosłupa, można skorzystać z oferty promocyjnej:
- 4 moduły - 2800 zł
- 3 moduły - 3600 zł
Egzamin końcowy (po ukończeniu wszystkich modułów) - opłata dodatkowa w kwocie 250 zł.
Zasady
- Po ukończeniu 3 modułów Akademii Zdrowego Kręgosłupa tj. Zdrowy kręgosłup moduł główny, Zdrowy kręgosłup odcinek szyjny i piersiowy oraz Zdrowy kręgosłup odcinek lędźwiowy i postawa skoliotyczna uczestnik może podejść do egzaminu końcowego.
- Zaliczenie egzaminu umożliwia uzyskanie tytułu Trenera Specjalisty Zdrowego Kręgosłupa oraz uprawnienia w zakresie treningu prozdrowotnego i profilaktycznego, a także kontynuacji procesu usprawniania klienta z dysfunkcjami kręgosłupa.
- Egzamin składa się z:
- części teoretycznej - test jednokrotnego wyboru (25 pytań) w wersji online. Wymagany jest telefon lub komputer z dostępem do Internetu. Egzamin odbywa się w dniu egzaminu praktycznego.
- części praktycznej - zaprezentowanie 3 wylosowanych zagadnień (uczestnik uprzednio dostaje listę 40 zagadnień, które pojawią się na egzaminie).
- pracy pisemnej - stworzenie case study wybranego przez siebie Klienta. Kursant ma obowiązek wypełnić kartę badania Klienta oraz jak najdokładniej opisać przypadek (wywiad, problemy, zaburzenia itd.) Dodatkowo należy rozpisać plan treningowy dla Klienta i przeprowadzić z nim co najmniej 3 jednostki treningowe, które zostają opisane w pracy. Wskazane jest podanie jak Klient radzi sobie z wybranymi ćwiczeniami oraz opis (jeśli zaszły) modyfikacji wprowadzonych do planu treningowego. Pracę Kursant wysyła do oceny przed podejściem do egzaminu testowego i praktycznego.