Trener Personalny ProFiz elementami fizjoterapii
A może chcesz zrobić kurs dla siebie, aby nauczyć się poprawnie ćwiczyć, unikać kontuzji i osiągać założone efekty treningowe, jednocześnie budując pewność siebie i zdobywając wiedzę, która zostanie z Tobą na całe życie?

Trener Personalny ProFiz elementami fizjoterapii
A może chcesz zrobić kurs dla siebie, aby nauczyć się poprawnie ćwiczyć, unikać kontuzji i osiągać założone efekty treningowe, jednocześnie budując pewność siebie i zdobywając wiedzę, która zostanie z Tobą na całe życie?
Opis szkolenia
Jako pierwsi na rynku połączyliśmy zagadnienia z zakresu treningu personalnego oraz fizjoterapii, tworząc kompleksowe podejście do zdrowia, sprawności i efektywnego treningu w kursie Trener Personalny z elementami fizjoterapii. Rosnące zapotrzebowanie na trenerów łączących trening z fizjoterapią sprawia, że klienci coraz częściej szukają wsparcia w radzeniu sobie z bólem i dysfunkcjami.
Zdobądź zawód przyszłości i wyróżnij się na rynku trenerskim!
DLACZEGO NASZ KURS JEST NAJLEPSZY?
- Nasz kurs łączy aspekty treningu personalnego i fizjoterapii, co pozwala na kompleksowe podejście do zdrowia i kondycji klientów.
- Z akredytacją REPs Polska na poziomach EQF 3 i EQF 4, Twoje kwalifikacje będą uznawane na całym świecie.
- Zdobędziesz aż 6 certyfikatów i specjalizacji – to Twój klucz do wyróżnienia się na konkurencyjnym rynku.
- Naszą wiedzę przekazują doświadczeni eksperci z branży fitness, którzy zapewnią Ci najwyższy poziom szkolenia.
- Zyskujesz gwarancję rzetelnej i aktualnej wiedzy, szkolimy od ponad 20 lat i zaufało nam blisko 30.000 kursantów.
- Poradzisz sobie z dolegliwościami i dysfunkcjami swoich podopiecznych, dzięki czemu staniesz się cenionym specjalistą.
- Uzyskasz tytuł Trenera Personalnego z dodatkową specjalizacją z dietetyki i programowania.
- Połączysz pasję z pracą, zarabiając atrakcyjne wynagrodzenie i ciesząc się elastycznym grafikiem.
- Zdobędziesz 7 certyfikaty i specjalizacje w jednym szkoleniu – to Twój klucz do wyróżnienia się na konkurencyjnym rynku.
- Nauczysz się prowadzić treningi dla osób na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po zaawansowanych.
A to nie wszystko!
- Możesz pracować gdzie chcesz i kiedy chcesz – na siłowni, online lub w swoim własnym studio treningowym.
- Zdobędziesz wiedzę od najlepszych specjalistów w branży fitness, którzy przygotują Cię do sukcesu.
- Możesz rozwijać swoją markę osobistą – prowadzić bloga, kanał na YouTube czy profil na Instagramie, budując pozycję autorytetu i zdobywając ciekawe współprace.
- Twoja praca będzie pełna wyzwań, a Ty nigdy nie wpadniesz w rutynę.
- Od razu po kursie jesteś gotowy do pracy – nasi absolwenci znajdują zatrudnienie w największych sieciach fitness w Polsce tuż po zakończeniu szkolenia!
Postaw na rozwój, elastyczność i przyszłość pełną możliwości!
Zapisz się na kurs i stwórz swoją wymarzoną karierę jako Trener Personalny z elementami fizjoterapii!
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?
- Profesjonalny wywiad z klientem - zdobędziesz wiedzę, jak przeprowadzić wywiad, który umożliwi długofalową współpracę.
- Kompleksowe ćwiczenia - poznasz zakres ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe z ciężarem własnego ciała, sprzętem fitness oraz maszynami w klubie.
- Prawidłowa technika - nauczysz się prawidłowej techniki ćwiczeń, rozgrzewki i stretchingu.
- Diagnozowanie dysfunkcji - nauczysz się odnajdywać słabe ogniwa i diagnozować dysfunkcje za pomocą anatomii palpacyjnej.
- Trening core i oddychanie - poznasz trening core, aktywację mięśni dna miednicy oraz techniki prawidłowego oddychania.
- Techniki mobilizacji - dowiesz się, jak zniwelować ograniczenia ruchomości za pomocą technik mobilizacji.
- Rozluźnianie mięśni - nauczysz się rozluźniania mięśniowo-powięziowego i rozciągania tkanek miękkich.
- Diagnostyka i ocena funkcjonalna - będziesz potrafił przeprowadzić diagnostykę i ocenę funkcjonalną swoich podopiecznych.
- Treningi na wszystkich poziomach - zdobędziesz wiedzę na temat prowadzenia treningów na wszystkich poziomach zaawansowania, uwzględniając cele podopiecznych.
- Treningi prozdrowotne - nauczysz się prowadzić treningi prozdrowotne dla osób z różnymi dysfunkcjami aparatu ruchu.
- Akademia biznesu trenera - rozwiniesz swoje umiejętności biznesowe i nauczysz się zdobywać klientów.
- Dożywotni dostęp do materiałów - otrzymasz dożywotni dostęp do profesjonalnej platformy szkoleniowej z filmami, wykładami i skryptami.
NIEZLICZONE KORZYŚCI Z UKOŃCZENIA KURSU
- Rozwój zawodowy - zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci pracować z różnymi klientami, w tym z osobami z bólem i dysfunkcjami.
- Międzynarodowe możliwości - dzięki akredytacji REPs Polska, możesz pracować w krajach członkowskich, co zapewnia Ci globalną rozpoznawalność i prestiż.
- Elastyczna kariera - pracuj na własnych warunkach, prowadząc treningi online i zarządzając swoim grafikiem.
- Atrakcyjne zarobki - połączysz pasję z pracą, osiągając atrakcyjne dochody.
- Pewność zatrudnienia - nasi absolwenci szybko znajdują pracę w największych sieciach fitness w Polsce.
- Networking - poznasz nowych ludzi, nawiążesz cenne kontakty i będziesz się nieustannie rozwijać.
- Praca globalna - pracuj w dowolnym miejscu na świecie, ciesząc się pełną elastycznością.
- Własne studio - możesz otworzyć własne studio treningowe i pracować na własnych warunkach.
- Budowanie marki - prowadź bloga, kanał na YouTube czy profil na Instagramie, budując swoją markę i nawiązując ciekawe współprace.
- Stały rozwój - praca trenera personalnego nigdy nie jest nudna – ciągle uczysz się nowych rzeczy i rozwijasz swoje umiejętności.
- Bezpieczeństwo i komfort - nasi szkoleniowcy zapewnią Ci wsparcie na każdym etapie nauki, abyś czuł się komfortowo i pewnie.
Nie czekaj, zainwestuj w swoją przyszłość i dołącz do najlepszego kursu trenera personalnego w Polsce! Nasz kurs gwarantuje Ci zdobycie wiedzy i umiejętności, które otworzą przed Tobą drzwi do kariery w branży fitness.
Zapisz się na nasz kurs i rozpocznij nową, ekscytującą karierę jako Trener Personalny. Nie przegap tej szansy na rozwój i sukces w branży fitness. Dołącz do nas i stań się częścią elitarnej grupy trenerów personalnych!
Wymagania
Na szkolenie zapraszamy osoby, które ukończyły 17 lat* oraz nie mają przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.
*W przypadku uczestnictwa w szkoleniu osób 17-letnich rodzic bądź opiekun prawny zobligowany jest do podpisania zgody na uczestnictwo w kursie.
Plan szkolenia
- Rola i wzór instruktora siłowni w komunikacji z klientem.
- Wywiad z klientem, formularz zdrowotny, karta treningowa – cel, sposób wypełniania.
- Pomiary ciała za pomocą miary krawieckiej oraz wagi w klubie.
- Pierwsza pomoc przedmedyczna – objawy, postępowanie z urazami, złamaniami, skręceniami.
- Nauka rozgrzewki, jakie jest jej znaczenie w jednostce treningowej, specyfika rozgrzewki ogólnej i specjalistycznej.
- Testy na sprawdzenie zakresu ruchomości.
- Trening klatki piersiowej. Specyfika tego typu treningu w fitnessie oraz treningu siłowym.
- Cel, liczba serii, ćwiczeń, przerw w osiąganiu różnych celów sportowych.
- Pokaz i nauka ćwiczeń angażujących klatkę piersiową: wyciskanie sztangi, sztangielek w różnych wariantach, rozpiętki/przenoszenie sztangielek w różnych wariantach, krzyżowanie linek, rozpiętki z wykorzystaniem wyciągu, wyciskanie horyzontalne, butterfly, pompki.
- Rozciąganie indywidualne i w parach.
- Stretching w różnych pozycjach i wariantach.
- Core, zdrowy kręgosłup, wady postawy, prozdrowotny trening brzucha.
- Pojęcie treningu funkcjonalnego w koncepcji core stability.
- Anatomia funkcjonalna gorsetu mięśniowego.
- Core stability i core coordination.
- Nauka prawidłowego oddychania.
- Palpacja mięśnia poprzecznego brzucha.
- Aktywacja mięśni dna miednicy, praca na tylnej ścianie core, zasady pracy core, przyjmowanie prawidłowych pozycji.
- Nauka podstawowych ćwiczeń core i zdrowego kręgosłupa.
- Anatomia palpacyjna, mobility i PIR, rozciąganie w ruchu (REH).
- Budowa stawu ramiennego, biodrowego, kolana oraz kręgosłupa.
- Poizometryczna relaksacja mięśni, prawidłowa technika wykonania ćwiczeń rozciągających.
- Zakresy ruchomości kończyny górnej, stawu biodrowego, kolanowego, skokowego.
- Anatomia powięzi, umiejscowienia punktów spustowych na mięśniach.
- Terapia rozluźniania mięśniowo powięziowego wraz z rozbiciem punktów spustowych za pomocą rolki i piłki terapeutycznej.
- Zasady różnicowania intensywności masażu w zależności od powierzchni masażera, oraz powierzchni masowanej.
- Rolowanie aktywacyjne, rozluźnianie stopy za pomocą piłki terapeutycznej.
- Trening nóg - ud, podudzi i pośladków. Specyfika tego typu treningu w fitnessie i treningu siłowym.
- Cel, liczba serii, ćwiczeń, przerw w osiąganiu różnych celów sportowych.
- Nauka prawidłowego przysiadu.
- Pokaz i nauka ćwiczeń angażujących dolne partie mięśniowe: przysiady w różnych wariantach (ze sprzętem i bez sprzętu), martwy ciąg w różnych wariantach, zakroki, wykroki w różnych wariantach, wypychanie ciężaru na suwnicy, prostowanie/uginanie podudzi na maszynie w różnych wariantach, przywodzenie i odwodzenia nóg na maszynie, wspięcia na place na maszynie, hip thrusty ze sztangą.
- Trening mięśni grzbietu, bicepsów, kulturystyczny trening brzucha. Specyfika tego typu treningu w fitnessie i treningu siłowym.
- Cel, liczba serii, ćwiczeń, przerw w osiąganiu różnych celów sportowych.
- Pokaz i nauka ćwiczeń angażujących mięśnie grzbietu i bicepsów: podciąganie na drążku podchwytem/nachwytem, przyciąganie drążka do klatki piersiowej w różnych wariantach, przyciąganie/wiosłowanie sztangi do brzucha w opadzie/w leżeniu przodem na ławce poziomej i skośnej, przyciąganie horyzontalne na maszynie siedząc, przyciąganie uchwytu wyciągu dolnego siedząc, wyprosty tułowia na ławce rzymskiej, przyciąganie/wiosłowanie sztangielki w opadzie tułowia w przód w oparciu o ławkę, przyciąganie końca sztangi w opadzie tułowia w przód, uginanie przedramion ze sztangą/sztangielkami w różnych wariantach.
- Trening mięśni brzucha w różnych wariantach z użyciem atlasów, ławeczek oraz bez sprzętu.
- Trening mięśni naramiennych i trójgłowych. Specyfika tego typu treningu w fitnessie i treningu siłowym.
- Cel, liczba serii, ćwiczeń, przerw w osiąganiu różnych celów sportowych.
- Pokaz i nauka ćwiczeń angażujących mięśnie naramienne i trójgłowe: wyciskanie ciężaru w górę na maszynie siedząc, wyciskanie sztangielek w górę stojąc/siedząc, wyciskanie sztangi w różnych wariantach, wznosy ramion bokiem ze sztangielkami stojąc/siedząc, odwodzenie horyzontalne ramion ze sztangielkami w opadzie tułowia w przód. Francuskie wyciskanie sztangi/sztangielki jednorącz siedząc,/stojąc /leżąc, prostowanie przedramion ze sztangielkami w opadzie tułowia w przód, pompki na poręczach/w podporze tyłem, wąskie pompki, prostowanie przedramion na wyciągu stojąc - drążek /linki.
- Odchudzanie, aeroby i interwały, trening obwodowy.
- Praca z tętnem, trening cardio - zasady pracy z kardiotesterem, obliczanie zakresów i pułapów tętna.
- Nauka korzystania z bieżni, eliptyków, ergometru wioślarskiego, krankingów, rowerów i innych sprzętów w klubie fitness.
- Lekcja aerobowa i interwałowa na każdym urządzeniu.
- Nauka budowania planów treningowych.
- Zasady Weidera, zaawansowane metody treningowe.
- Planowanie treningu i prowadzenie klienta (parametry jednostki treningowej, periodyzacja).
- Rola notowania obciążeń w treningu osób początkujących.
- Charakterystyka poszczególnych systemów treningowych: FBW, push pull, push Pull legs, upper/lower, split.
- Trening akcesoryjny - kettlebells, taśmy podwieszane, rolka, trening z masą ciała.
- Różnice między klasycznym treningiem siłowym, a treningiem z użyciem przyborów fitness.
- Ćwiczenia z taśmami podwieszanymi i kettlebells na górną i dolną część ciała, asekuracja, korygowanie ćwiczącego, zestaw ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe.
- Ćwiczenia z bosu oraz na piłkach fitness.
- Pokaz i nauka ćwiczeń: drop/jump/in and out squad, skater/super skater jump, power skip, sprinter step/ skip, running lunge, plank/plank jack, single leg swing, mountain/switch /diagonal mountain climber, burpee.
- Egzamin praktyczny Instruktor Siłowni oraz Trener Personalny.
- Egzamin teoretyczny Instruktor Siłowni oraz Trener Personalny.
- Układanie diet i schematów żywieniowych.
- Charakterystyka osób otyłych, rodzaje otyłości, czym grozi przewlekła otyłość.
- Poprawa morfologii, hormony i kiedy skorzystać z pomocy endokrynologa.
- Analiza morfologii.
- Jednostki towarzyszące otyłości. Stabilizacja masy ciała.
- Statystyka, skuteczność i efekt jo-jo, rozliczenie diet w dłuższym okresie trwania.
- Wybór idealnej diety dla konkretnego przypadku - silne i mocne strony diet.
- Diety bogatobiałkowe, mono-składnikowe, dieta na celiakię itp.
- Diety najczęściej stosowane w otyłości, ich zalecenia, plusy i minusy.
- Zespół metaboliczny, PCOS, cukrzyca, nadciśnienie/miażdżyca, choroby towarzyszące otyłości - choroby cywilizacyjne. Niedoczynność tarczycy.
- Wyliczenie wskaźników (BMI, poziom tkanki tłuszczowej, WHR).
- Trening i prawidłowe odżywianie kontra liposukcja i operacje bariatryczne.
- Problemy podczas długotrwałego odchudzania. Zastój masy ciała.
- Grupy produktów, z których należy korzystać.
- Piramida Pogromcy Tłuszczu. Proporcje makroskładników. Węglowodany - z jakich produktów je pozyskać.
- Analiza produktów skrobiowych. Celuloza i ligniny. Białko.
- Toksyczne działanie światła temperatury i tlenu.
- (SZKOLENIE W WYBRANYM TERMINIE CZAS NA REALIZACJĘ -1 ROK OD DATY ROZPOCZĘCIA KURSU)
- Fizjologia człowieka a trening.
- Czym jest indywidualny plan treningowy.
- Klasyfikacja stopnia zaawansowania ćwiczącego.
- Podstawowe parametry treningowe – fundamenty.
- Testy funkcjonalne i siłowe.
- Umiejscowienie różnego rodzaju ćwiczeń w treningu.
- Planowanie rozgrzewki.
- Kontrola parametrów treningowych.
- Metody progresji.
- Modele periodyzacji.
- Kształtowanie wytrzymałości – systemy energetyczne.
- (SZKOLENIE WWYBRANYM TERMINIE, CZAS NA REALIZACJĘ - 1 ROK OD DATY ROZPOCZĘCIA KURSU)
Czas trwania
- W systemie weekendowym zajęcia odbywają się w soboty i niedziele, natomiast w systemie wakacyjnym zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku.
- Zajęcia trwają od 5h do 7h dziennie (w zależności od modułu) oraz część zajęć odbywa się online/live.
- Uczestnik bierze udział w obowiązkowych zajęciach stacjonarnych na żywo w klubie fitness, egzamin teoretyczny odbywa się zdalnie.
- Moduły Dietetyka Osób Otyłych i z Nadwagą oraz Programowanie i Planowanie Treningu odbywają się przez Internet na żywo w czasie rzeczywistym.
Czas trwania:
- wersja podstawowa: 14 dni/7 weekendów/120h
- wersja rozszerzona: 16 dni/8 weekendów/130h
Materiały
- Materiały w wersji elektronicznej.
- Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w Panelu Klienta.
Materiały szkoleniowe obejmują:
- 4 skrypty szkoleniowe
- 7 prezentacji elektronicznych
- 89 materiałów filmowych z ćwiczeniami instruktażowymi
- e-learning: Anatomia i fizjologia, Podstawy dietetyki, Budowa planów treningowych, Akademia biznesu trenera
- 2 szkolenia LIVE: Dietetyka osób otyłych i z nadwagą, Programowanie i planowanie treningu
- 8 webinarów
Egzamin
Certyfikaty
W wersji podstawowej uczestnik otrzymuje certyfikaty:
- Instruktor Siłowni w j. polskim
- Trener Personalny w j. polskim
- Podstawy dietetyki w j. polskim (wersja elektroniczna)
- Dietetyka osób otyłych i z nadwagą w j. polskim (wersja elektroniczna)
- Anatomy & physiology REPs Polska w j. angielskim (wersja elektroniczna)
- Knowledge & perception of personal training REPs Polska - certyfikat w j. angielskim potwierdzający znajomość zawodu Trenera Personalnego (wersja elektroniczna)
W wersji rozszerzonej uczestnik otrzymuje certyfikaty:
- Instruktor Siłowni w j. polskim
- Trener Personalny w j. polskim
- Podstawy dietetyki w j. polskim (wersja elektroniczna)
- Dietetyka osób otyłych i z nadwagą w j. polskim (wersja elektroniczna)
- Certyfikat Programowanie i planowanie treningu w j. polskim (wersja elektroniczna)
- Certyfikat Anatomy & physiology REPs Polska w j. angielskim (wersja elektroniczna)
- Certyfikat Knowledge & perception of personal training REPs Polska - certyfikat w j. angielskim potwierdzający znajomość zawodu Trenera Personalnego (wersja elektroniczna)
- Gym Instructor oraz Personal Trainer to szkolenia akredytowane przez Międzynarodowy Rejestr Profesjonalnych Szkół i Instruktorów Fitness REPs.
- Uczestnik otrzymuje dwa tytuły Professional Gym Instructor oraz Professional Personal Trainer.
- Trener Personalny z elementami fizjoterapii to szkolenia akredytowane przez Międzynarodowy Rejestr Profesjonalnych Szkół i Instruktorów Fitness REPs.
- Dyplomy Instruktor Siłowni oraz Trener Personalny znajdują się na poziomie międzynarodowych kwalifikacji EQF 3 oraz EQF 4.
- Uczestnik otrzymuje dwa tytuły Professional Gym Instructor oraz Professional Personal Trainer.
- REPs Polska jest pełnoprawnym członkiem ogólnoświatowej Federacji Fitness International Confederation of Registers for Exercise Professionals (ICREPs).
- Możesz być widoczny w Międzynarodowym Spisie Akredytowanych Trenerów, należy wówczas dokonać wpisu na stronie REPs Polska. Wpisu należy dokonać za pomocą dyplomu uzyskanego w akredytowanej placówce szkoleniowej. Na rejestrację w systemie REPs uczestnik ma 6 miesięcy od momentu ukończenia szkolenia.
- W sprawie zapytań dotyczących akredytacji oraz innych spraw związanych z REPs Polska należy skontaktować się bezpośrednio z REPs pod adresem e-mail: kontakt@repspolska.pl.
Cena
Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:
- Zadatek o wartości 500 zł (płatność w ciągu 24h od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do 14 dni przed szkoleniem).
- Pełna płatność 3480 zł lub 3780 zł (cena jest zależna od wybranej wersji szkolenia, płatność w ciągu 24h od daty rejestracji).
- Płatność ratalna: 3 raty x 1160 zł w wersji podstawowej lub 3 x 1260 zł w wersji rozszerzonej (pierwsza płatność w ciągu 24h od daty rejestracji, kolejne raty płatne w następujących miesiącach).
Raty
udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o
zarobkach. Z rat mogą skorzystać osoby posiadające w Polsce numer PESEL
oraz numer dowodu osobistego w celu weryfikacji.
Zasady
- Uczestnik szkolenia Trener Personalny zobowiązany jest do zaznajomienia się z treścią materiałów Anatomia i fizjologia przed pierwszym zjazdem szkoleniowym.
- W przypadku rezygnacji z udziału w szkoleniu Trener Personalny przez Uczestnika, uczestnik zobowiązany jest do zgłoszenia rezygnacji w formie pisemnej (drogą e-mailową). Rezygnacja telefoniczna, smsowa lub przez facebook nie zostanie uwzględniona. Rezygnacja z danego szkolenia, zgłoszona w regulaminowym terminie do 14 dni przed jego planowanym terminem organizacji, wiąże się z pokryciem kosztu zadatku szkolenia (wpłacony zadatek nie podlega zwrotowi). Do 14 dni przed startem szkolenia Uczestnik może je wymienić na inne w tej samej cenie lub droższe. W przypadku kiedy Uczestnik rezygnuje z danego szkolenia, w terminie krótszym niż 14 dni przed planowanym terminem jego organizacji, Uczestnikowi nie przysługuje zwrot wpłaconej kwoty. W przypadku płatności ratalnej I rata jest zadatkiem na szkolenie.
- Na własną odpowiedzialność Uczestnik może być nieobecny na 2 dniach szkoleniowych. Nieobecność 3-4 dni wiąże się z dostarczeniem zwolnienia lekarskiego lub zaświadczenia z pracy. W przypadku przekroczenia dozwolonych nieobecności: powyżej 4 dni należy odrobić zajęcia na najbliższym szkoleniu w wybranym przez Uczestnika mieście lub wykupić konsultacje z trenerem. Cena pojedynczych konsultacji 200zł za godzinę. Po odrobieniu przekroczonych nieobecności można przystąpić do egzaminu.
- Uczestnik szkolenia podstawowego Trener Personalny zobowiązany jest do realizacji wybranego szkolenia oraz podejścia do egzaminu końcowego maksymalnie w ciągu 1 roku od planowanego terminu zakończenia szkolenia. W przypadku gdy termin ten zostanie przekroczony, Uczestnik może dokończyć szkolenie oraz podejść do egzaminu końcowego, poprzez ponowną rejestrację w systemie. Opłata rejestracyjna wynosi 100 euro (płatność w złotówkach w przeliczeniu zgodnym z aktualnym kursem euro). W ramach ponownej rejestracji, Uczestnik może uczestniczyć w 4 dowolnych dniach szkoleniowych oraz może uczestniczyć w egzaminie końcowym.
- Ukończenie kursu wiąże się z koniecznością przystąpienia do egzaminu międzynarodowego REPs. Zdanie egzaminu teoretycznego uprawnia Cię do podejścia do egzaminu praktycznego w placówce szkoleniowej.
- Egzaminy, które obowiązują w trakcie kursu:
- Anatomia i fizjologia (teoretyczny)
- Znajomość zawodu Trener Personalny (teoretyczny)
- Instruktor Siłowni (teoretyczny)
- Trener Personalny (teoretyczny)
- Trener Personalny (praktyczny)