Pokaż najbliższe szkolenia



Szkolenia Stacjonarne
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Strefa Sinya Pilates
Szkolenia Online
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Pakiety
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Strefa Sinya Pilates
Materiały
Bezpłatne LIVE/WEBINAR
E-Book

Pilates
masterclass

Pilates
Dostępne opcje
47 zł
Dodaj do koszyka

Pilates
masterclass

Opis szkolenia

Order Pilates to starannie zaplanowana lekcja, która skupia się na osiągnięciu harmonii ciała i umysłu poprzez serię ćwiczeń progresywnych. Zajęcia rozpoczynają się od podstawowych ruchów, które pomagają zbudować fundamenty poprawnej techniki i wzmocnienia mięśni głębokich. W miarę postępu lekcji, ćwiczenia stopniowo stają się bardziej złożone, wprowadzając elementy równowagi, koordynacji i elastyczności. Każda sekwencja jest precyzyjnie dobrana, aby zachować płynność przejść i zwiększyć efektywność treningu. Order Pilates jest idealny dla osób, które chcą systematycznie rozwijać swoje umiejętności w pilatesie, zwiększając zarówno siłę, jak i świadomość ciała. Jeśli szukasz inspiracji do Twoich zajęć Pilates, ta lekcja będzie idealnym wyborem!

Czytaj więcej
Wymagania
Plan szkolenia
Czas trwania
Materiały
  • Materiały w wersji elektronicznej.
  • Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do lekcji w Panelu Klienta.

Egzamin
Certyfikaty
Cena

Masterclass jest dostępny w cenie 47 zł.

Zasady
Magdalena Węckowicz
Mentor
Poznaj
Justyna Fudal
Master
Poznaj
Alicja Karlikowska-Tartanus
Master
Poznaj
Magda Rejniak
Szkoleniowiec
Poznaj
Płatności