Pokaż najbliższe szkolenia



Szkolenia Stacjonarne
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Szkolenia Online
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Pakiety
Strefa Trenera Personalnego
Strefa Trenera Medycznego
Strefa Instruktora Fitness
Materiały
Bezpłatne LIVE/WEBINAR
E-Book

Body & Mind

Czy Twoje zajęcia potrzebują nowej energii i świeżych pomysłów?
Jak często masz poczucie, że Twoi klienci potrzebują czegoś więcej niż klasycznego treningu?
Masz wrażenie, że Twoja wiedza zatrzymała się w miejscu – a przecież rynek fitness nie stoi w miejscu ani na chwilę?
Zastanawiasz się, jak połączyć technikę, oddech, muzykę i świadomy ruch w jednej lekcji?
A może po prostu chcesz stworzyć zajęcia, które będą nie tylko skuteczne, ale i głęboko zapamiętywane?
Body & Mind
Opis
Plan
Wymagania
Czas trwania
Materiały
Egzamin
Certyfikat
Cena
Zasady
Najbliższe terminy
Obecnie brak terminów
Moduł
Data
Opis
Dodaj do koszyka
Dostępne opcje
580 zł
Dodaj do koszyka

Body & Mind ProFi

Czy Twoje zajęcia potrzebują nowej energii i świeżych pomysłów?
Jak często masz poczucie, że Twoi klienci potrzebują czegoś więcej niż klasycznego treningu?
Masz wrażenie, że Twoja wiedza zatrzymała się w miejscu – a przecież rynek fitness nie stoi w miejscu ani na chwilę?
Zastanawiasz się, jak połączyć technikę, oddech, muzykę i świadomy ruch w jednej lekcji?
A może po prostu chcesz stworzyć zajęcia, które będą nie tylko skuteczne, ale i głęboko zapamiętywane?
Opis szkolenia

Warsztaty Body&Mind – nowa jakość w Twoim planie zajęć

Warsztaty Body&Mind to intensywna, inspirująca przestrzeń rozwoju dla każdego Instruktora i Trenera, który chce wyjść poza schemat i wzbogacić swoje zajęcia o elementy świadomego ruchu. Pracujemy z technikami takimi jak Power Stretch, Pilates, Zdrowy Kręgosłup i Stretching pasywny – wszystko przy wykorzystaniu małego sprzętu i pracy z muzyką.To nie tylko pomysły na lekcje. To nowa jakość Twojego nauczania.

10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!

  1. Otrzymasz gotowe lekcje do wykorzystania od razu w klubie.
  2. Nauczysz się, jak planować i budować spójne zajęcia Body&Mind z małym sprzętem.
  3. Poznasz zasady prowadzenia zajęć do muzyki – płynnie i z wyczuciem.
  4. Zainspirujesz się nowym podejściem do treningu równowagi i mięśni głębokich.
  5. Zyskasz świeże pomysły, które wprowadzą nową energię do Twoich grafików.
  6. Będziesz pracować z ekspertami, którzy łączą teorię z praktyką i pasją.
  7. Udoskonalisz swój warsztat, niezależnie od poziomu doświadczenia.
  8. Poczujesz się częścią społeczności profesjonalistów, którzy chcą się rozwijać.
  9. Dowiesz się, jak wykorzystać mały sprzęt w nowoczesny i funkcjonalny sposób.
  10. Otrzymasz nie tylko wiedzę, ale i inspirację do dalszego działania.

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

  • Poznasz praktyczne zastosowanie technik Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Power Stretch i Stretchingu pasywnego.
  • Zobaczysz, jak łączyć ćwiczenia z muzyką, by stworzyć spójną, angażującą lekcję.
  • Nauczysz się, jak aktywować mięśnie posturalne i poprawiać stabilność ciała u klientów.
  • Dowiesz się, jak wprowadzać różnorodność do zajęć za pomocą prostych narzędzi.
Czytaj więcej
Wymagania
  • Szkolenie jest otwarte dla wszystkich zainteresowanych, nie wymagamy wcześniejszych kwalifikacji.
  • Warunkiem ogólnym uczestnictwa jest ukończenie 17 roku życia oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.
Plan szkolenia
MODUŁ 1
MODUŁ 1
Dzień 1 | 6h
  1. Specyfika zajęć prozdrowotnych: Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Power Stretch, Stretching pasywny z wykorzystaniem małego sprzętu.
  2. Urozmaicenie zajęć – nowe pomysły i techniki prowadzenia lekcji prozdrowotnych.
  3. Prowadzenie zajęć w rytmie muzyki – nauka płynnych przejść i spójnej choreografii.
  4. Praca nad równowagą i aktywacją mięśni posturalnych – fundamenty zdrowego ruchu.
  5. Ćwiczenia rozciągające z użyciem małego sprzętu – piłki, paski, rollery, taśmy oporowe.
Czas trwania

1 dzień - 6h

Materiały
Egzamin
Certyfikaty

Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w warsztatach.

Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska.
To szkolenie posiada 6 punktów CPD.


Cena
Wersja podstawowa
Cena szkolenia
580
Płatność ratalna
Certyfikat
Materiały szkoleniowe
Egzamin

Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:

  • Zadatek o wartości 300 zł (płatność w ciągu 24h od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do 10 dni przed szkoleniem).
  • Pełna płatność 580 zł (płatność w ciągu 24h od daty rejestracji).
Zasady
Justyna Fudal
Master
Poznaj
Adam Ptak
Mentor
Poznaj
Paweł Kordek
Master
Poznaj
Alicja Karlikowska-Tartanus
Master
Poznaj
Weronika Radzimowska - Mejer
Szkoleniowiec
Poznaj
Sara Szczepska - Miga
Fizjoterapeuta
Poznaj
Małgorzata Wojtaszczyk
Szkoleniowiec
Poznaj
Ilona Pamuła
Szkoleniowiec
Poznaj
Płatności