Pakiet 5 Lekcji z Alessandro Muo to gotowy zestaw lekcji fitness z zakresu stepu funkcjonalnego, treningu wzmacniającego z ciężarem własnego ciała oraz stretchingu!

Zanurz się w świat fitnessu z wyjątkowym i renomowanym zagranicznym prezenterem, który zabierze Cię w emocjonującą podróż w stronę lepszej formy i samopoczucia. To idealna propozycja dla doświadczonych entuzjastów fitnessu, pragnących wznieść swoje treningi na wyższy poziom! Jeśli szukasz wszechstronnych, efektywnych i inspirujących rozwiązań treningowych, ten program jest idealny dla Ciebie i pomoże Ci rozwijać siłę, elastyczność i wytrzymałość. Program łączy trening siłowy, funkcjonalny oraz rozciągający, co sprzyja osiąganiu szybkich i trwałych rezultatów. Czeka Cię poprawa elastyczności oraz budowanie siły mięśniowej pod okiem eksperta, co minimalizuje ryzyko kontuzji i wspiera codzienną aktywność. Rytmiczna muzyka oraz wsparcie Alessandro Muo dodadzą entuzjazmu Twoim treningom, czyniąc je bardziej dynamicznymi i satysfakcjonującymi.

Pakiet zawiera lekcje:

• Functional Step
• Body in Action
• Stretch for Strength
• Functional Step in Team - Alessandro Muo, Lorenzo Sommo, Yamine Saoudi
• Body in Action vs Training Revolution - Lorenzo Sommo, Alessandro Muo.