Warsztaty Functional Step to intensywne szkolenie dla instruktorów fitness i pasjonatów treningów wzmacniających, którzy chcą nadać swoim lekcjom zupełnie nowy wymiar. Podczas trzech dynamicznych lekcji masterclass poznasz, jak w praktyce wykorzystać step do różnorodnych form wzmacniania. Dowiesz się, jak stopniować trudność, budować metodykę zajęć oraz angażować grupę na 100%.

10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!

1. Otrzymasz gotowe pomysły na lekcje wzmacniające, które od razu możesz wdrożyć w swojej pracy.
2. Poznasz różnorodne sposoby wykorzystania stepu – nie tylko w klasycznym treningu.
3. Nauczysz się metodycznie budować sekwencje ćwiczeń – jasno i skutecznie.
4. Dowiesz się, jak dostosować poziom trudności ćwiczeń do różnych uczestników – od początkujących po zaawansowanych.
5. Udoskonalisz swój warsztat prowadzenia zajęć wzmacniających pod kątem technicznym i merytorycznym.
6. Przetestujesz w praktyce trzy różne lekcje z wykorzystaniem stepu – każda inna, każda inspirująca.
7. Zyskasz nowe spojrzenie na trening funkcjonalny i wzmacniający.
8. Nauczysz się budować energię w grupie i tworzyć atmosferę, która motywuje do działania.
9. Zwiększysz swoją wartość jako instruktor, oferując klientom coś więcej niż standardowe zajęcia.
10. Opuszczając warsztaty, wrócisz na salę pełen pomysłów i nowej pasji do prowadzenia treningów.

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

• Prowadzenia efektywnych lekcji wzmacniających z użyciem stepu.
• Analizowania i tworzenia własnych sekwencji ćwiczeń wzmacniających.
• Budowania metodyki i progresji ćwiczeń – krok po kroku.
• Rozpoznawania poziomu uczestników i odpowiedniego dobierania do nich treningu.
• Jak wykorzystać step w różnych formach treningu – nie tylko aerobowym.
• Skutecznego łączenia techniki, energii i zaangażowania w pracy instruktora.